冬の車中泊の寒さ対策！真冬に車内で暖かく過ごすための方法を紹介
冬のアウトドアでは、車中泊をしてキャンプや自然を楽しむ遊び方があります。しかし冬に車で寝泊まりをする際は、寒さ対策を徹底しなくてはなりません。この記事では、冬の車中泊での寒さ対策について、車の装備や服装、おすすめグッズなどを紹介します。
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冬の車中泊での寒さ対策【車の装備】
冬の車中泊での寒さ対策におすすめな車の装備を、3つ紹介します。
- サンシェードをつける
- 小型ヒーターを導入する
- 電気カーペットを敷く
サンシェードをつける
冬の車中泊での寒さ対策には、窓にサンシェードをつけるのがおすすめです。サンシェードをつけると、窓ガラスから入ってくる冷気を遮断できるだけでなく、車内の暖かい空気を外に逃がしにくくなります。車専用のものでなくても、ホームセンターなどで販売されているアルミ素材のシートを、窓のサイズに切って使用しても近い効果が得られます。
小型ヒーターを導入する
車のエアコンを長時間使用するとバッテリーが上がってしまうので、冬の車中泊では小型のヒーターを導入するのもおすすめです。ヒーターがあれば、足元や手先などの冷えやすい部分を温められて、車内の空気も暖かくできます。ただし、密閉空間で長時間ヒーターを使用すると、酸素が少なくなって気分が悪くなる可能性があるので、こまめに換気をして外の空気を車内に取り入れましょう。
電気カーペットを敷く
車中泊での寒さ対策には、車内に電気カーペットを敷くのもおすすめです。床に敷くと足元や寝る場所を暖かくできて、底冷えを防げるため、車内の温度が下がりにくいです。
冬の車中泊での寒さ対策【服装】
冬の車中泊での寒さ対策におすすめな服装を3つ紹介します。
- ダウンを着る
- 保温インナーを着る
- 厚手の靴下を履く
ダウンを着る
冬に車中泊をする時は、上着にダウンを着るのがおすすめです。ダウンは動物の羽が使われているため暖かく、冬の寒さから体を守ってくれます。また、軽くて柔らかい着心地なので、着用しても窮屈さを感じにくく、眠りの妨げになりにくいのもポイントです。
保温インナーを着る
冬に車中泊をする時は、保温インナーを着るのも寒さ対策に効果的です。保温インナーは「吸湿発熱」という、汗を吸収して発熱するタイプの商品が多く、冬に着用すると冷えの原因となる汗を素早く吸収して、体を暖かく保ってくれます。
厚手の靴下を履く
冬の車中泊では足元が冷えやすいので、厚手の靴下を履くのも寒さ対策になります。靴下を選ぶ時は足首まで隠れるタイプだと、より足元を温める効果が期待できます。また、冷えやすい人は厚手の靴下に加えて、暖かい素材のルームシューズを車内で履くのもおすすめです。
冬の車中泊での寒さ対策におすすめのグッズ
冬の車中泊での寒さ対策におすすめのグッズを、2つ紹介します。
- 冬用寝袋
- カイロ
冬用寝袋
冬の車中泊では、通常の寝袋や毛布ではなく、冬用の寝袋を用意するのがおすすめです。冬用寝袋は、真冬の寒さにも耐えられるように作られているので、寒い日の車中泊でも快適に眠れるでしょう。
カイロ
冬に車中泊をする時は、寒さ対策のためカイロを用意するのもおすすめです。カイロがあると、手先や足先などの冷えやすい部分を温めることができて、取り回しが効くので車中泊でも便利に使えます。また、貼るタイプなら背中や腰などに貼って使えるので、効率良く体を温められるでしょう。
冬の車中泊は寒さ対策を徹底しましょう
冬の車中泊では、寒さ対策のためにサンシェードや小型ヒーターなどを車内に導入するのがおすすめです。また、体を暖かく保つためにも、上着には暖かいダウンを選び、保温インナーや厚手の靴下で冷やさないようにするのが大切です。冬の車中泊は寒さ対策を徹底して、快適に過ごしましょう。
